jeudi 20 mars 2008

Les ouvrages de musculation et de diététique que l'on s'arrache


Un article de laurence du site BestVentes.com

Travaillant dans une société spécialisée dans les meilleures ventes et m'intéressant de près à ce qui concerne les livres sports et de régime diététique j'ai décidé de faire un point à travers ce blog sur les livres les plus vendus sur ces thèmes à travers les données que nous fournissent nos partenaires la Fnac, Amazon et Alapage.

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samedi 15 mars 2008

Mamanandco.fr : maman grossesse


Il semble que des modifications soient en cours sur enceinte.com... l'article accusateur à leur encontre n'a plus raison d'être.

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vendredi 14 mars 2008

Renforcer la musculature


Un article d'Isabelle, du site "perdre du poids"

Si tes muscles ont perdu force et résistance ou si tu veux simplement les renforcer, les conseils suivants peuvent s'avérer intéressants:

Essaie de marcher ou courir pendant 30 minutes à jeun et surveille ton alimentation. Remplace les pâtes habituelles par des pâtes au gluten qui sont 18% plus riches en protéines, le combustible nécessaire aux muscles.

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À vélo... plutôt qu'en voiture : Écologie


Au Danemark, 40 % de la population se rend au travail à bicyclette. À Amsterdam, près de la moitié des déplacements se font à vélo : on y trouve même des taxis-vélos !

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jeudi 6 mars 2008

Les appareils de fitness : Des alliés de poids pour votre forme


Un article d'Isabelle, du site "perdre du poids"

Avec l'allongement de la durée de vie, il devient de plus en plus nécessaire de prendre soin de son corps et de sa forme physique. Un retraité aujourd'hui n'est plus un "vieux" comme il pouvait l'être il y a quelques décennies. On peut cumuler les années, mais si l'on a pris soin d'exercer régulièrement une activité intellectuelle et physique, avoir de l'âge ne voudra pas forcement dire être usé et sans énergie.

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mardi 4 mars 2008

Bio : Utilisez des produits Ecocert


L'Autriche est le leader européen de la production biologique : en 2006, la surface d'agriculture biologique du pays représentait 14,16% de la surface agricole utile de ce pays.

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lundi 3 mars 2008

La marche à pied... plutôt que la voiture


Une voiture pollue dix à quinze fois plus lors des tout premiers kilomètres que lorsque le moteur est chaud.

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