xtreme muscle 95 +mousse

[benben]

bjr a tous je viens de m'inscrire sur votre site que je trouve sympa
voila ma question je prend la protéine x treme muscle 95 ,je prend 30 grammes le matin 30 g après l'entrainement et 30 G au couché je mélange avec 300 ml d'eau et 1 sucre dans un shaker.
devrais-je tous boire jusque a la dernière goute ainsi que la mousse ,par ce que j'aime pas trop ,la mousse et telle importante ?

[Gaetan]

Lol oui la x-treme 95 dans un shaker c'est horrible... Malheureusement toute la poudre est dans la mousse, c'est elle qui, ne se diluant pas parfaitement, englobe des bulles d'air et ça forme la mousse. C'est dégueu... on ne peut pas le nier.

Je te conseiller pour mieux la diluer d'utiliser un couteau et de mélanger doucement toi-même en cassant les boules de poudre qui se forment. Ne mélange pas trop fortement sinon ça mousse. Au bout d'un certain temps c'est bon, tu peux avaler cette mixture en te bouchant le nez :x

[Cobrasse]

Ou rajouter un peu de chocolat en poudre = meilleur goût et meilleur dilution .