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X-TREME MUSCLE 95 ET SON GOUT

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Auteur Message
Makabeez



Inscrit le: 07 Mai 2007
Posts: 36

Mar 05 Juin 2007, 9:37
exercice

Comme vous le savez sans doute, ce produit n'as pas un bon goût si on le mélange pas avec du jus d'orange..

La grosse erreur que j'ai fait ce matin c'est de prendre de x95 et mélange avec du jus sans avoir mis au mixeur et j'était dégouté....

Je commence à regretter d'avoir acheter 5 boîtes...

Il faut que tienne et les finissent..

Une question, les jours où je vais au sport est ce que je peux préparer le matin ma portion d'avant et après sport, tout déjà mélangé ???

ça ne risque rien ? où faudra-t-il remixer à nouveau ??

Postez vos expérience ici avec cette protéine...

a plus
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Auteur Message
zagro
Modérateur


Inscrit le: 18 Jan 2007
Posts: 2077
Localisation: Paris 14e
Mar 05 Juin 2007, 10:47
exercice

Tu peux préparer les deux d'un coup, ça ne pose pas de problème.
_________________
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

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Auteur Message
Makabeez



Inscrit le: 07 Mai 2007
Posts: 36

Mer 06 Juin 2007, 15:52
exercice

Je suis tout content, j'ai trouvé le mélange parfait...

de la xm95 avec du lait et de l'ovomaltine...UN TRUC DE OUF LE GOUT...

A bon entendeur !!
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Auteur Message
guillaume76



Inscrit le: 17 Avr 2007
Posts: 221
Localisation: Rouen
Mer 06 Juin 2007, 16:04
exercice

Bonjour,

Dans l'ovomaltine, il y a aussi des protéines, ainsi que des lipides. Tu rajoutes donc des lipides dans ce qui est à la base une protéine sèche, et tu augmente la quantité de protéines (9g je crois dans 30g d'ovomaltine). L'avantage du jus d'orange est qu'il ne rajoute que des glucides, ce qui rend l'assimilation optimale.

Ceci dit une histoire de goût n'est pas forcément une histoire de logique, du moment que tu aimes c'est le principal

Cordialement,
Guillaume.
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Auteur Message
Makabeez



Inscrit le: 07 Mai 2007
Posts: 36

Jeu 07 Juin 2007, 9:37
exercice

wai tu as raison...je vais sûrement devoir arrêter avec le lait et l'ovo...mais le truc c'est que j'ai peur d'être dégouté avec le jus d'orange car quand je le bois avec les prot, je sens la farine des proteines et c'est pas très agréable..même si j'ai bien mixé l'affaire....
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Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Lun 11 Juin 2007, 12:39
exercice

Bonjour,

Je n'ai aucun problème de mélange de cette protéine avec du jus d'orange.

Sinon, tu ne cours pas grand risque niveau assimilation avec du lait écrémé et de l'ovomaltine.

Guillaume, tu as raison sur ce que tu dis, avec une précision: On améliore l'assimilation avec du jus d'orange, soit, mais on améliore surtout sa rapidité d'assimilation...

Cordialement,

Fab
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Notre corps a des limites, mais notre mental aucun! Foncez!
http://www.coach-gym.com/blog/
http://kestu.free.fr/fabfanet/index.php/
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Auteur Message
john13



Inscrit le: 09 Mai 2007
Posts: 90

Lun 11 Juin 2007, 17:38
exercice

fabfanet a écrit:
Bonjour,

Je n'ai aucun problème de mélange de cette protéine avec du jus d'orange.

Sinon, tu ne cours pas grand risque niveau assimilation avec du lait écrémé et de l'ovomaltine.

Guillaume, tu as raison sur ce que tu dis, avec une précision: On améliore l'assimilation avec du jus d'orange, soit, mais on améliore surtout sa rapidité d'assimilation...

Cordialement,

Fab


moi je la prend avec du lait de soja....
pour ce qui est de l'assimilation dont tu parlais cela a til une influence sur l'evolution musculaires??
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Le rugby c'est l'ecole de la vie....le pastis aussi
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Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Mar 12 Juin 2007, 12:51
exercice

Bonjour John,

Si tu utilises du lait de soja, tu pourrais peut-être un peu diminuer les quantités de poudre, car le lait de soja est assez riche en protéines, il me semble. Je ne connais pas trop ce produit, c'est une lacune, je le sais.

Tu as une bonne assimilation également. Le jus d'orange permet une assimilation plus rapide de la protéine.

Cela a un affect sur la croissance musculaire, car une absorption plus rapide permet une rentabilité de la protéine accrue lors des premièrs efforts.

Cordialement,

Fab
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Auteur Message
john13



Inscrit le: 09 Mai 2007
Posts: 90

Mar 12 Juin 2007, 20:08
exercice

ok fab je vais essaye de tester avec le jus d'orange pour voir ce que cela donne...
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Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Mar 12 Juin 2007, 23:16
exercice

Bonjour,

Par contre, je vais devoir poursuivre mes investigations, car je me suis fait rembarrer quant à l'assimilation des protéines améliorées avec le mélange du jus d'orange donc... Je vais chercher, et je te tiens au courant.

Cordialement,

Fab
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Auteur Message
Makabeez



Inscrit le: 07 Mai 2007
Posts: 36

Jeu 14 Juin 2007, 11:07
exercice

Salut Fab,

Tiens nous informé..

Suis aussi intéressé.

a+
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Auteur Message
Syphodes



Inscrit le: 14 Mai 2007
Posts: 48

Jeu 14 Juin 2007, 11:15
exercice

fabfanet a écrit:
Bonjour,

Par contre, je vais devoir poursuivre mes investigations, car je me suis fait rembarrer quant à l'assimilation des protéines améliorées avec le mélange du jus d'orange donc... Je vais chercher, et je te tiens au courant.

Cordialement,

Fab


Ah bon?! quand ça?...............
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Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Jeu 14 Juin 2007, 11:28
exercice

Hé bé je sais pas trop trop moi... Tu peux me rafraîchir le Syphon SYphodes?

Fab
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Auteur Message
Syphodes



Inscrit le: 14 Mai 2007
Posts: 48

Jeu 14 Juin 2007, 11:32
exercice

Lol! c'était un sacré coco celui la!

Blagues à part, j'attends également le résultat de tes recherches.

Salut.
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Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Jeu 14 Juin 2007, 11:48
exercice

Bon écoutez, je ne trouve strictement rien comme résultats concluant pour mes recherches.

Mon raisonnement:

Le mieux est toujours avec de l'eau, eau minérale si vous pouvez. Pour conserver toutes les qualités du produit, mélange juste avant l'ingestion, pas de mise au réfrigérateur, pas de préparation la veille.

Je pense que si l'on utilise du lait, même écrémé, il y a un minimum de graisse en plus, donc personnellement, je déconseille, naturellement. Je pense également que plus le liquide est épais, moins l'assimilation est rapide, et de bonne qualité.

Quant au mélange avec du jus d'orange, je crois bien avoir lu que l'assimilation d'une protéine mélangée avec du jus d'orange facilitait son absorption. Bon, comme "on" m'a contredit, et que je n'ai pas de preuve de mes dires, je mets mon affirmation en suspend. Mais je ne vois pas pourquoi l'assimilation serait ralentie par le mélange avec du jus d'orange...

Cordialement,

Fab

P.S.: Si vous trouvez une source d'information, n'hésitez pas à en faire part sur le forum.
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