vous en pensez koi

[bobby]

bjr c pour savoir cr je dois passer le sport pr rentrer a larmé jdois faire pompes tractions abdo mai le problème c ke pr les tractions g du mal pourtant je fai ke mentrainer et g peur d'etre recalé a cause de ca car tt va bien pr le reste

[zagro]

Pour bien réaliser tes tractions, tu dois travailler tes dorsaux et tes biceps. Disposes-tu de matériel, genre haltères ou barre ?