Vos secrets pour avoir la pêche durant vos séances !

[Steph78]

Pour avoir la pêche à chaque séance, y a pas de secret, faut passer au marchand de fruit d'abord...

(je sort !) ----> [ ]

pas mal !

[Aeon]

Ce qui est sûr c'est que je ne pense pas que Hadopi soit la meilleur solution et je suis loin d'être "pro Hadopi".

Hey hey, je blaguais .

Sinon vu le torchon que c'est Muscle & Fitness Didier, tu peux copier l'intégralité du magazine, tout le monde s'en fout (sauf Steph ).

[Keucha]

Sinon vu le torchon que c'est Muscle & Fitness Didier, tu peux copier l'intégralité du magazine, tout le monde s'en fout (sauf Steph ).

+1

[looping]

mon stack:
attention ca ne conviendrait pas à tous.. prudence.


500mg de l tyrosine ( concentration, préparation mentale, précurseur de la noradrélanine et de l adrénaline)
500mg vitamine c ( congestion, antioxydant, fait baisser le cortisol)
300mg de cafeine ( le boost du palpitant de la force de contraction + de force et d endurance de gnack, brule graisses
1- 2 grammes de taurine( atp, neurotransmetteur, congestion, protection du coeur aux efforts violents, force de contraction)

je rajoute de la whey des bcaa une pomme et c est gagné;
30 minutes avant le training.

c est surtout bien moins cher et bien mieux que les formules toutes faites.. c est bien moins pratique par contre.