Vergetures

[pushpull]

Met de la crème pour rendre ta peau plus élastique. C'est pas miraculeux mais ça coûte peu d'essayer.

Ensuite, évite les variations de poids trop radicales. Surveille ta prise de poids et fais en sorte de ne pas exagérer. 1kg toutes les 2 semaines par exemple. Je sais pas si c'est cohérent.

[DirtXL]

ok merci pour tous vos réponses

[Daisuke]

Si son problème, c'est la fonte, il ne pourrait pas essayer la methode lafay ?
Si c'est pas ça, je vois pas ce que tu peux faire d'autre à part ce que t'as déjà conseillé pushpull.
Après, si c'est le gain de poids qui t'a fait ça, te reste plus qu'à faire attention.. Perso, c'était du à mon problème de croissance et depuis, je n'ai pas eu de nouvelles vergetures sur le corp.

[DirtXL]

Salut tout le monde,

J'ai l'impression que mes vergetures continuent à grandir. Je sais pas si c'est en travaillant lourd que je prends du poids trop rapidement.

[Steve-o]

Si tu prend vite, c'est peut etre du gras? (arretez moi si je me trompe), donc afin que tu prennes que du muscles, et limitier, ta prise, peut etre faudrais tu que tu manges mieux?
C'est une hypothese!

[DirtXL]

Euh... j'en sais rien. Je ne pense pas que ce soit du gras. Je ne bouffe pas n'importe quoi. Je mange en grande quantité surtout quand j'ai musculation après la séance le soir. Surtout sur les féculents mais ça m'étonnerait que ce soit du gras

[Keucha]

Les féculents, c'est le meilleur moyen de choper du gras...

[Thierry1515]

Salut tout le monde,

J'ai l'impression que mes vergetures continuent à grandir. Je sais pas si c'est en travaillant lourd que je prends du poids trop rapidement.

Tu devrais peut être prendre 1 ou 2 semaines de vacances, badigeonner ta peau avec la crème tous les jours et reprendre tranquillement.
Sinon coté alimentation, est-elle suffisament varié car tu as peut être une carence en vitamine (A, PP et B5) ?