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Une épaule plus msucler que l'autre ... Comment faire ?

Exercices de musculation et programmes spécifiques.
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Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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Une épaule plus msucler que l'autre ... Comment faire ?

Messagede NobodyPerfect » Ven 03 Juin 2011, 12:39

Bonjour :)
J'ai un petit soucis , du moins je sais pas si c'est réellement un soucis , en tout ca sa m'intrigue.
Voila depuis quelque temps j'ai acheter des altère j'en fait tout les jours, ainsi que des abdos.
Mais j'ai remarquer avoir une épaule plus musclé que l'autre , comment y remédier ? :s

Merci de vos (futures) reponses ! :)
Just Nobody Perfect :)
NobodyPerfect
 
Messages: 3
Inscription: Jeu 02 Juin 2011, 14:16
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Re: Une épaule plus msucler que l'autre ... Comment faire ?

Messagede pushpull » Jeu 16 Juin 2011, 23:51

Travaille les deux côtés de la même manière. Concentre-toi sur le geste.

De toute façon, tu stagneras vite avec ce matériel.

Salle de musculation ou plus de matériel ou méthode Lafay.
Homme 31 ans
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72kg mars 2010 (objectif: 75kgs-11%MG) / 66kg décembre 2010 / 68.5kg octobre 2011
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pushpull
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