Tour d'exercices (dips, tractions, chaise romaine, pompes)

[44Virgile]

Bonjour à tous !
Suite à un problème de santé j'ai perdu du poids (4kg en deux jours). Ça à l'air peu mais sur un moustique de mon genre on le remarque...
J'ai donc décidé de mettre un petit coup de collier, en faisant l'acquisition d'une Tour. Deux modèles ont retenu mon attention, celui ci -> http://www.dkn-france.fr/client/documen ... wer_13.pdf
et celui la -> http://store.domyos-fitness.com/apparei ... 76675.html

Sachant que le prix est quasiment identique, et que je me contrefout du design, j'aimerai avoir votre avis, surtout si vous possédez une de ces machines.

Merci d'avance.

[Steph78]

Personnellement je trouve ça cher pour ce que c'est.

- Deux tréteaux
- Une barre de traction
- Le livre de la méthode Lafay

et roule ma poule .

[44Virgile]

Oui je sais bien... J'ai déjà tenté la méthode Lafay mais ça demande une motivation d'acier, et je pratique d'autres sports ce qui a considérablement compliqué les entrainements.
Au final je faisais de la natation le lundi, repos mardi, muscu mercredi (en salle), course de vitesse jeudi, repos vendredi, natation samedi et Lafay dimanche.

Bien entendu ce n'était pas suffisant alors j'ai essayé de caser d'autres entrainements dans la semaine. Résultat en un mois j'étais complétement crevé.

Je vais avoir plus de temps, et je voudrai pouvoir faire Lafay sans avoir à trimballer des chaises, des tréteaux et sans avoir à sortir dehors pour faire des tractions à une barre de balançoire beaucoup trop basse.

[Steph78]

et sans avoir à sortir dehors pour faire des tractions à une barre de balançoire beaucoup trop basse.

Qui t'a dit de sortir...

Il y a ce modèle (19€) qui se fixe entre 2 murs et il existe des modèles qui se fixent dans le cadre d'une porte.
http://www.decathlon.fr/FR/bt-200-de-10 ... -19332604/

Je dis ça pour t'éviter un investissement trop important mais tu fais ce que tu veux bien sûr .

@+

[44Virgile]

Purée... Je ne savais pas que c'était adapté en barres fixables entre deux portes et la différence de prix est significative...

Mon choix est fait. Merci

[Steph78]

De plus tu peux la transporter ou tu veux .