TGC37 [24ans / 1.75m / 62kg] Prise de masse

[Tgc37]

Mise à jour,

Période de ramadan j'ai stoppé la musculation (impossible pour moi de m'entrainer après le travail sans avoir mangé)
Je fait quand même quelques pompes 1 jour sur 2 pour ne pas me "relâcher".

Après plus d'une semaine de ramadan mon poids reste le même pas de perte ni de gain, on peu donc dire qu'il s'est stabilisé (62kg).

Par contre j'ai remarqué que j'ai perdu en pecs et pris en abdos (à moins que ma micro graisse qui été dessus a fondu) bizarre ^^

Je m'y remettrais à fond en prise de masse après cette période de jeûne.

Voila pour les news.

[Steve-o]

Jolie progression

[Tgc37]

Merci c'est gentil,

mais personnellement je trouve que c'est pas assez rapide

Je poserais des photos pour la comparaison.