temp de repos : Kestion musculation

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temp de repos

de bouli » Ven 22 Mai 2009, 17:10

bonjour tt le monde je voudrais savoir pkoi les temps de repos varie entre 30second et 1 min30 entre les serie
et est ce que sa influence le developpement musculaire

d'avance merci

bouli: Messages: 6; Inscription: Ven 08 Mai 2009, 21:48

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