bonjour à tous,
j'ai un pb qui est assez embêtant, je pratique le fitness depuis mal de temps déjà et je souffre du syndrome des loges aux avants-bras, j'ai partculièrement mal quand je fais un cours de bodypump pr ceux qui connaissent. j'ai fais des séances de kiné pour y remédier ms malgré sela ça réapparait. J'aimerais investir ds un appareil d'électrostimulation avec fonction décontracturante car il n'y'a que ça qui me fait du bien à mon syndrome des loges, mais c'est hors de prix, je n'ai pas les moyens de mettre de l'argent dedans pr l'instant.
Si jamais certain d'entre vous ont souffert de ce syndrome et que vous avez réussi à le guérir, je serais ravie de recevoir vos conseils.
D'avance merci et très bonne journée!
bonjour à tous,
j'ai un pb qui est assez embêtant, je pratique le fitness depuis mal de temps déjà et je souffre du syndrome des loges aux avants-bras, j'ai partculièrement mal quand je fais un cours de bodypump pr ceux qui connaissent. j'ai fais des séances de kiné pour y remédier ms malgré sela ça réapparait. J'aimerais investir ds un appareil d'électrostimulation avec fonction décontracturante car il n'y'a que ça qui me fait du bien à mon syndrome des loges, mais c'est hors de prix, je n'ai pas les moyens de mettre de l'argent dedans pr l'instant.
Si jamais certain d'entre vous ont souffert de ce syndrome et que vous avez réussi à le guérir, je serais ravie de recevoir vos conseils.
D'avance merci et très bonne journée!
Il semblerait que l'aponévrotomie (geste chirurgical pour sectionner l'aponévrose concernée) soit la seule solution pour pouvoir refaire du sport.
Sinon, c'est l'arrêt sportif complet et, de toutes façons, l'augmentation des symptômes.
Pourquoi ne te fais tu pas opérer ?
Cordialement. _________________ "L'exercice est au corps ce que la lecture est à l'esprit" (Steele)
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gally64
Inscrit le: 17 Mai 2008 Posts: 38
Lun 02 Juin 2008, 14:05
bjr lily
merci de m'avoir répondu.
J'ai bien sûr poser la question au kiné ms elle m'a répondu que l'opération n'était envisageable que pr des cas extrêment graves, et que de plus, elle n'était irréversible.
bjr lily
merci de m'avoir répondu.
J'ai bien sûr poser la question au kiné ms elle m'a répondu que l'opération n'était envisageable que pr des cas extrêment graves, et que de plus, elle n'était irréversible.
Ok Gally...
Alors, la kiné, qu'est ce qu'elle te conseille de faire, elle, pour te soulager ?
Cordialement. _________________ "L'exercice est au corps ce que la lecture est à l'esprit" (Steele)
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tifung
Inscrit le: 16 Mai 2008 Posts: 503 Localisation: Var, (sud de la France)
Jeu 05 Juin 2008, 11:01
Pour le syndrôme des loges, il faut que tu te repose, à moins que le cas extreme engage une opération, et je ne pense pas que cela soit ton cas aux dires du kiné.
Prends un arret complet de 15 jours, sans aucunes activités physique, à part les choses de la vie courante. Ensuite, je pense qu'une analyse de ton entrainement pourrait permettre de faire ressortir s'éventuelles erreurs au niveau par exemple des charges de travail, la fréquence.... _________________ “Le sport ne forge pas le caractère. Il le révèle.”
Tifung, vous remet en forme !! Diététique et préparation physique : franck.sudoza@yahoo.com
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gally64
Inscrit le: 17 Mai 2008 Posts: 38
Dim 27 Juil 2008, 13:06
Bjr!
Merci à vs deux pr vos réponses,
je suis dsl de ne pas vs avoir répondu plus tôt ms j'avais été absente un petit moment du forum.
IL y'a du nouveau puisque depuis que j'ai pris un traitement homéopathique contre le stress, je ressens bcp moins de douleurs musculaires aux avant-bras, y'aurait-il un lien? Ms aussi j'ai arrêté la muscu aux apparaeils et ac les abrres, je m'entraîne ac une barre fixe et des chaises et je fais des cours co.
Voilà en tt cas merci encore pr vos réponses,
à bientôt
gally
Sam 31 Mai 2008, 9:25
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