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Sport de combat [ toutes disciplines confondues ]


Auteur Message
kibô



Inscrit le: 25 Mai 2007
Posts: 3

Ven 25 Mai 2007, 13:21
exercice

bonjour , je m'appelle kibô j'ai 17 ans et j'adore les sports de combat de tous types et j aimerai faire la connaissance sur ce forum de spécialistes en matière de combat peu importe la discipline pratiqué je voudrai juste parler à des connaisseur pour avoir plus de savoir dans ce domaine et avoir ossi la pratique en me donnant des conseil ou autre....

je ne pratique aucun sport de combat parce que je suis dans l'incapacité de pratiquer un sport de combat par rapport a mon objectif....

pourquoi je ne peu pas pratiquer ? ba c'est parce que je voudrai avoir un maximum de connaissance (le savoir dans le domaine du combat) et de pratique (les techniques de combat) de beaucoup de discipline de combat et donc je ne peu pas m'inscrire dans une dizaine de club de sport de combat c'est impossible.....

et donc j aimerai que l'on m'apporte le savoir et l'expérience d'un maximum de sport de combats pour pouvoir devenir plus tard peut-être l'un des meilleurs combattants du monde c'est ce que j'espère....

merci d'avance...
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Auteur Message
zagro
Modérateur


Inscrit le: 18 Jan 2007
Posts: 2345
Localisation: Paris 14e
Sam 26 Mai 2007, 16:24
exercice

bonjour,
je fais de la boxe française depuis 10 ans et me suis également essayé à l'aïkido, à la savate-défense et au sambo. alors n'hésite pas si tu as des questions.
_________________
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

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Auteur Message
kibô



Inscrit le: 25 Mai 2007
Posts: 3

Dim 27 Mai 2007, 20:47
exercice

bonjour zagro .

est-ce que dans un premier temps tu pouurais m'expliquer en quoi consiste les différents sports de combat que tu as pratiqué ??
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Auteur Message
zagro
Modérateur


Inscrit le: 18 Jan 2007
Posts: 2345
Localisation: Paris 14e
Lun 28 Mai 2007, 18:53
exercice

Alors, dans l'ordre de ma connaissance des disciplines en question :

- la boxe française est une discipline pieds-poings (pratiquée avec gants et chaussures), qui se distingue de la thaï ou du boxe en ce qu'il y a certaines contraintes techniques à respecter dans la manière de réaliser les coups. Par ailleurs, les coups de coude, de tibia et de genoux ne sont pas autorisés

- l'aïkido est un art martial japonais uniquement défensif consistant à utiliser l'attaque et la force de l'adversaire pour le déséquilibrer ou lui faire une luxation. Il consiste principalement en des torsions des poignets, des coudes et des épaules.

- le sambo est une technique de combat russe utilisée par le FSB (ex-KGB) et les Spetnaz (forces spéciales russes), basée sur les frappes et surtout les projections et combat au sol.

- la savate-défense est, comme son nom l'indique, une méthode de self-défense. Elle est très complète, on y apprend à frapper, parer les attaques, mais aussi et surtout à utiliser l'environnement et les objets (ex : journal roulé) pour se défendre.
_________________
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

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Auteur Message
kibô



Inscrit le: 25 Mai 2007
Posts: 3

Lun 28 Mai 2007, 21:38
exercice

daccord , merci zagro pour m'avoir décrit ces différents sports de combat .

alors j'ai 17ans 1/2 et je fait actuellement 1.75m pour 75kg et je voudrais savoir si tu as les compétences pour m'apporter différents programmes d'entrainements :

- dans un premier temps je voudrais pouvoir disposer d'un programme d'entrainement qui me permette de sécher , je voudrai éliminer toutes les graises de mon corps pour atteindre un poids d'environ 60kg .

- et , dans un deuxième temps , quand mon premier objectif sera atteind , je voudrais pouvoir disposer d'un autre programme d'entrainement mai cette fois-ci ce serait pour prendre de la masse musculaire et également de la souplesse dans tout le corps .

et donc si tu peux me conseiller ce serait tres sympa . merci d'avance
comment

Auteur Message
zagro
Modérateur


Inscrit le: 18 Jan 2007
Posts: 2345
Localisation: Paris 14e
Mar 29 Mai 2007, 23:06
exercice

Es-tu allé sur www.musculaction.com ou www.letempledelaforme.com ? Tu y trouveras des programmes et des exercices. N'hésite pas à revenir si tu as des questions ou des problèmes.
_________________
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

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