Seche d'une seule zone du corps ?

[hitachicm615]

Bonjour à vous,

Je reviens sur le forum car j'ai un soucis "morphologique".
J'ai une morphologie déjà forte depuis toujours et j'ai toujours eu un bidon et des poignets d'amour depuis toujours.
J'ai déjà fait des régimes et le problème c'est que j'ai toujours ce petit ventre mais je perds énormément du visage et je deviens squelettique. Je peut énormément travailler mes abdos mais je ne perds pas cette couche de graisse et j'ai vraiment un bidon.

J'aurai besoin de savoir comment faire pour perdre que du ventre et pas faire un régime qui va me faire maigrir du visage ou d'autres partie du coprs.

Crème ? Exercice d'abdos particulier ?

Merci à vous

Max

[kjofol]

Salut,

Une mauvaise répartition des graisses peut être lié à des problèmes hormonaux. Il existe des protocoles bien précis comme la biosignature de Charles Poliquin, qui a pour but de diagnostiquer les problèmes, puis de proposer un protocole spécifique.

Sinon, faire des abdos pour perdre localement, oublies tout de suite. Je pense que le problème est essentiellement alimentaire (Il ne s'agit pas de faire des régimes draconiens mais de trouver un mode alimentaire qui convient à ton métabolisme et favorise ta santé).

a+