Séchage "Passif"

[Chopper]

Bonjour à tous,
Je suis un adolescent (16 ans) ayant perdu pas de mal de masse graisseuse suite à la reprise d'une activité sportive.
Suite à ce processus de perte de graisse je me suis aperçu que ma peau ne se retendait pas.
Ma question est la suivante: comment pourrais-je retendre la peau de mes abdominaux tout en les redessinant sans faire de programme de séchage dû à mon jeune âge et au fait que je n'ai pas encore fini ma croissance.
Merci d'avance.