Ritalin VS Entraînement

[Muscupassion]

J'ai entendu parler que le Ritalin stoppait la croissance pour ce qui est de enfants et adolescents en plein croissance...

J'ai 20 ans/1.82m/66kg, j'utilise ce médicament (depuis 6 mois environ) pour contrer le trouble de l'hyperactivité et de l'attention.

Ma question est la suivante : Es-ce que le Ritalin peut avoir des effets secondaire néfaste en ce qui concerne ma croissance musculaire? Es-ce que ça peut m'empêcher de prendre de la masse musculaire?

Merci à l'avance pour vos réponses!

[fitness-addict]

En regard de la croissance, des recherches récentes démontrent qu'il y a un retard du développement corporel si la dose annuelle est supérieure à .8 mg kg/jour. Dans la pratique, la plupart des cas ont un dosage de .3 à .5 mg kg/jour et le traitement pharmacologique est interrompu durant les congés scolaires et les fins de semaine. Le Ritalin a donc peu de chance de nuire à la croissance d’un enfant.

Source : ici

Les enfants sous médication depuis trois ans accuseraient un retard de croissance de l’ordre de 2 cm de grandeur et de 2,7 kg de poids corporel par rapport aux enfants non médicamentés, indiquent d’autres résultats de l’étude5. Il est connu que le méthylphénidate peut avoir un effet coupe-faim.

Certains chercheurs pensent qu’il faudrait prévoir des congés périodiques de médicaments afin de permettre à l’enfant de reprendre un rythme normal de croissance. D’autres estiment que de tels arrêts de la médication doivent faire l’objet d’une évaluation de l’enfant par son psychiatre traitant, le seul qui peut déterminer si le congé de médicaments risque de se traduire par une recrudescence des symptômes du TDAH.

Source : ici

Sport contre Ritalin

Si votre enfant souffre d’un trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (THADA), oubliez le Ritalin et envoyez-le faire du jogging!

C’est ce que préconisent on ne peut plus sérieusement des recherches publiées en 2002, qui montrent que la pratique régulière d’un exercice physique intense est aussi efficace qu’un traitement médicamenteux pour contrôler l’hyperactivité. Dix-huit enfants hyperactifs âgés de 8 à 12 ans ont fait l’objet d’une étude au cours de laquelle on a interrompu leur traitement. Dès le lendemain, la moitié des enfants marchait à pas rapides sur un tapis roulant, tandis que l’autre moitié, le groupe témoin, n’était soumise à aucun exercice physique. A la fin du programme, les garçons du groupe des «sportifs» étaient moins hyperactifs que ceux du groupe de contrôle.

Rien de surprenant là-dedans: selon certains spécialistes, ce genre d’exercice module la quantité de neurotransmetteurs – les substances chimiques qui transmettent les impulsions nerveuses – libérée dans le cerveau et aide à modérer l’hyperactivité. Les médicaments stimulants tels que le Ritalin augmentent la quantité de dopamine, le neurotransmetteur qui altère la motivation ainsi que la capacité à se concentrer. Or des études montrent que les exercices musculaires aérobiques stimulent la production des substances dites du bien-être que sont la dopamine, la sérotonine et les endorphines.

Source : ici

En conclusion, beaucoup d'articles contradictoires, le "Ritalin" ralentirait légèrement le développement mais serait un plus pour la concentration, certains étudiants l'utilise pour rester éveillé. Ainsi qu'une meilleure concentration et l'amélioration de la mémoire.
N'oublie pas, ton médecin te la prescrit pour ton bien-être. Il te faut en aucun cas négliger son utilisation si tu as peur de ralentir ton développement musculaire.
Des périodes d'arrêt de traitement, pendant les périodes de vacances, sont très fortement recommandées afin de compenser cet effet secondaire.
Renseigne-toi auprès de ton généraliste, il pourra très certainement te donner de plus amples informations en fonction de tes besoins.

[Muscupassion]

Merci énormément pour ta réponse plus que satisfaisante! Maintenant, je sais un peu plus à quoi m'en tenir

[china]

j ai pris la rilatin pendant 3 ans a cose des meme probleme que toi et je pratiquais deja lla muscu j ai pris du muscle quant meme mtn peut etre pas aussi vite que les autres . j ai arreter parce que je trouvais qu a force sa devenais une drogue et qu un jour ou l autre il faudra arreter et j ai commencé la boxe en plud de la salle et je dois avouer que c est bien mieu ainsi

[Muscupassion]

Intéressant... mais je ne suis pas dépendant... je n'en prend que pour mes études!... et pour les moments où j'ai besoin de concentration. Sinon, c'est vrai que ça ralenti un peu le processus pour pendre de la masse... mais mon but n'est pas de devenir comme Ronie Coleman... je ne veux pas dépasser les 75 kg... pour ne pas être trop «costaud» :)... pour l'instant par contre, je veux bien prendre encore de la masse musculaire... lentement mais sûrement