retention de liquides

[lemondrop]

Un super truc pour lutter contre la retention de liquides:
Faire bouillir un peu de peau de citron dans l'équivalent d'un verre d'eau et laisser reposer toute la nuit.
Boire le matin à jeun.
Avec un citron vous aurez pour quelques jours

[fatou]

Merci pour le conseil.
Par rétention de liquide tu entends "jambes gonflées" ?

[lemondrop]

Oui! quand on retient des liquides on a les james, les mains et le ventre gonflé.
Le truc du citron est très bon mais en plus il faut reduire le sel, les conserves et les plats préparés.

On peut aussi faire des infusions de laitue qui est un puissant diuretique