je pratique le fitness et je me suis fait opérer (augementation mammaire ) fin juin et j'aurais aimé savoir quand est ce que je pourrais au moins reprendre les exercices de fessiers, je pense que pour les abdos et les bras il faudra que j'attende un peu plus longtemps.
j'attends vos réponses avec impatience, je trouve que je m'empate et je déteste ça
merci
petitefée
Heu, je suis loin d'être expert en la matière, mais je pense que ça dépend de la façon et de la vitesse à laquelle évoluent les "séquelles" de l'opération.
Donner un chiffre comme cela me semble difficile, tu devrais voir avec un médecin, un chirurgien, enfin, une personne apte à juger de ton état et à te dire si tu peux ou non reprendre telle ou telle activité physique. _________________ In a perfect world... spammers would get caught, go to jail, and share a cell with many men who have enlarged their penisses, taken Viagra and are looking for a new relationship.
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zagro Modérateur
Inscrit le: 18 Jan 2007 Posts: 2257 Localisation: Paris 14e
Mer 11 Juil 2007, 0:20
Salut Petiteféé,
Je pense que tu devrais poser la question au chirurgien qui t'a opérée, il est là pour ça ! _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
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metakagoule Administrateur
Inscrit le: 29 Mar 2006 Posts: 541 Localisation: Paris
Mer 11 Juil 2007, 2:51
Pas de problème pour le travail sur les cuisses et les fesses... a toi de trouver les mouvements qui n'impliquent pas du tout le haut du buste (le vélo d'interieur par exemple)
... évite les cours collectifs de fessiers, il y a souvent des position "à quatre patte", en appuie sur les mains ou les coudes qui ne te conviendront pas _________________ L'important c'est revenir sans cesse au souffle, à la sérénité de l'instant...inspirer, expirer, rien d'autre.
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petitefée
Inscrit le: 10 Juil 2007 Posts: 2
Mer 11 Juil 2007, 13:25
Merci pour vos réponses
Alors j'ai contacté mon chir qui m'a confirmé qu'il n'y a aucune contre indication pour les fessiers, par contre et n'ayant pas de vélo d'appart, je fais des mouvements debout.
Donc le résultat ne sera pas le même mais tant pis...
Si vous avez des mouvements à me donner sans que mes bras ni pecs soient sollicités je suis preneuse.
Mar 10 Juil 2007, 14:55
