bonjour a tous j'ai commencé un régime il y a 4 mois le premier mois j'ai perdu 10 kg il parait que le premier mois est très facile. j'ai passé 2 mois en perdant quelques kg par ci par là . et la j'ai beaucoup de mal j'arrive plus je craque je voudrais bien des conseils et discuter avec des personnes pour me soutenir j'ai une adresse msn si vous voulez bisous et bon courage à tous

