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régime nutrition

Discussion autour de la nutrition et de la diététique sportive, les régimes spécifiques et les compléments alimentaires.

Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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Messagede AlexD » Dim 22 Juin 2008, 11:11

Sinon, quitte à faire un carnet, prends tes mensurations de temps en temps aussi, ça te motivera.
He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.

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Messagede Keucha » Dim 22 Juin 2008, 11:17

+ 1 avec AlexD
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Messagede fresstonik » Dim 22 Juin 2008, 11:19

déjas fais les mensurations

bras : 37cm
poitrine : 108cm
taille : 85cm
hanche : 92cm "c'est ici qu'il faut que je perde"
cuisse : 63cm
mollet : 40cm

voilà.
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