Régime montignac [ un peu d'aide svp ]

[ti04ti]

j'en ai 20 de trop suite a un changement de vie et a l'arret du sport, j'ai debute de regime montignac qu'en pensez vous

[fée_bleue]

salut...je connais Montignac...excellent régime et très équilibré...d'ailleurs ce n'est pas un régime, c'est plutôt une bonne façon de s'alimenter.