Souhaitant perdre quelques kilos, je fais actuellement très attention à ce que je mange, et me mets au sport. Le soir, tout va bien je fais en sorte de manger léger, varié (légumes, crudités, viandes grillées, fruits...). Le soucis est que je suis commerciale et que je mange très régulièrement au restaurant avec mes clients à midi... Problématique non?? Comment réussir à maintenir un régime s'il on mange un jour sur deux au resto??
Mar 05 Juin 2007, 9:58
