Régime Important -> peau du ventre détendue

[Timb75]

Salut à tous ,

1) Suite à une grosse perte de poids (DE 120kg a 75KG pour 1M75 ) comment peut-on faire pour que la peau au niveau du ventre devienne plus ferme ?

Voici une journée type :

7H30 : Petit déjeuner : proteine 50g ( isopure carb zero ) + lait + cereales ( du meme genre que special K)

12H30 : quand je suis en cours : sandwich poulet crudité OU salade composée+ poulet (plat préparé acheté en magasin)

17H : pomme + banane

18H : Salle de musculation (2H) 30 minutes voir 45 minutes cardio et 1H30 de muscu

20H : Proteine 50g (isopure carb zero) + pomme

21H : Soupe/ legume + poulet blanc sans peau

00H : Prise 30g Caseine Dessert (BSN)

VOILA DES CHOSES A RECTIFIER , A SUPPRIMER N'HESITEZ PAS A ME CONSEILLER .

Merkiiii

[fabfanet]

Bon, retendre la peau du ventre...

Je crois que c'est davantage un problème cosmétique plutôt que diététique, même si bien entendu la diététique peut aider.

En fait je t'avoue que je suis un peu perdu face à ta demande... C'est bien la première fois qu'on me demande ça en fait!

Maintenant notre peau a une certaine élasticité. Je ne sais pas si elle peut en regagner ou non.

Je suis désolé, je ne te suis pas d'une grande aide à ce niveau là.

Une idée, qui ne doit absolument pas t'apparaître comme une offense. C'est juste une pensée, qui va peut-être te paraître absurde. Mais il me semble bien qu'une femme, lorsqu'elle a accouché, a la peau du ventre... un peu détendue non?
Ces dames doivent bien avoir quelques petits secrets... Ou alors ça se fait tout seul?

Bon, que personne ne prenne mal ce que je dis, ce ne sont que des idées...

Cordialement,

Fab

[Timb75]

LOL merci de ta reponse ouai je pense simplement que la muscu + cardio devrait arranger ca dans le temps bien sur

[fabfanet]

Par contre écoute, je serais intéressé que tu nous tiennes au courant de ton évolution...

Je suis absolument néophyte à ce point de vue là. Bien entendu, un effet immédiat serait la chirurgie esthétique, mais naturellement je ne connais pas.

Alors donne nous des nouvelles!

Cordialement,

Fab

[Timb75]

NO SOUCY