Salut!
je me suis laissée aller et j'ai pris trois kg. J'ai voulu m'en débarrasser vite et j'ai commencé le régime de la soupe aux choux! Quelle galère !:!
C'est frustrant, désiquilibré et je n'ai perdu que 600 grs en 6 jours affreux.
>Je raconte la galère dans mon blog< On dégonfle un peu mais pour le poids ce n'est pas ça. Je vais enchainer avec le régime des trois heures, c'est mon préferé, on moins on n'a pas faim et c'est équilibre :!!!
Je ne vous conseille pas le regime de la soupe !
_________________ Isabelle
http://perdre-poids.blogspot.com
Résultat de la semaine soupe 600 gr de perdus après une semaine affreuse. Je me lancerais volontiers sur des gateaux mais je tiendrai bon.
Je ne vous la recommande pas, c'est trop dur et l'effet yoyo si l'on n'a pas de volonté par la suite peut être redoutable.