je viens de me connecter et j'ai lu quelques uns de vos messages...
moi je mesure 1m75 pour .....
... aller je me lance plus de 115 kg...
118 exactement selon ma balance (cette chère copine)
j'ai donc, selon l'IMC, pres de 40 kg à perdre.
Comme vous chaque jour je me dis : c'est aujourd'hui !
et puis lorsque je travaille, je vais manger chez le traiteur chinois du coin, enfin lorsque je rentre chez moi retrouver ma petite famille, alors que je prépare à manger, je grignote...
enfin je passe à table ...
et le soir il n'est pas rare, qu'un petit encas passe entre mes mains.
Pourtant je n'ai pas faim, ...
L'année derniere je me suis motivée durant près de 2 mois et j'ai perdu près de 15 kilos... juste en faisant attention à ce que je mange et en buvant beaucoup, beaucoup, mais alors beaucoup d'eau... j'étais heureuse comme un pape
et puis je me suis dit qu'un petit exces ne me ferait pas de mal...
et me voilà ...
J'ai reussi à arreter de fumer en 3mois 1/2 ... ca dure depuis près de 5 ans mais impossible de me raisonner plus de quelques semaine pour une perte de poid stable...
J'en ai marre ... si vous etes dans mon cas, on pourrait peut etre avancer ensemble ?
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