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Question : Quel est le sport fait pour moi ?

Pour y parler de votre sport et de ses specificités (entrainement, préparation physique et psychologique)...

Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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Question : Quel est le sport fait pour moi ?

Messagede BenRak » Sam 23 Aoû 2008, 20:41

Bonsoir,

J'aurais une petite question où je n'ai pas trouver de réponse. J'ai 15 ans j'ai fais pendant 9 ans de l'équitation et pendant 4 ans du tennis mais j'ai arrêté de faire ces sports depuis ~ 2-3 ans. Maintenant j'aimerais re-commencer un sport mais le quel ? Aucune idée. J'aimerais faire un sport qui fais brûler beaucoup de graisse et qui peux assez bien muscler genre les pec'. Si vous avez une idée j'en serais très reconnaissant.

Amicalement

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Messagede vegeto56 » Sam 23 Aoû 2008, 20:44

Déjà tu pense avoir des qualité physique pour un sport ?

Du style tu es grand alors fait du basket .. *smile*
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Messagede BenRak » Dim 24 Aoû 2008, 0:33

Oui je dois surement avoir des qualités pour un sport particulier. Je messure dans les environ de 1m70 ( Oui je suis petit ) et je pèse environ 55 kg ( Oui je suis "gros" ). Donc voilà moi j'aimerais surtout faire de la musculation mais je suis aller voir un centre et là dâme ma dit : "Mon jeune, pas avant 16ans" *bou*. Donc après je cherche un sport qui ferrais brûler assez rapidement les graisses et qui pourrais faire un peu muscler.

Amicalement
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Messagede tifung » Dim 24 Aoû 2008, 9:52

BenRak a écrit:Oui je dois surement avoir des qualités pour un sport particulier. Je messure dans les environ de 1m70 ( Oui je suis petit ) et je pèse environ 55 kg ( Oui je suis "gros" ). Donc voilà moi j'aimerais surtout faire de la musculation mais je suis aller voir un centre et là dâme ma dit : "Mon jeune, pas avant 16ans" *bou*. Donc après je cherche un sport qui ferrais brûler assez rapidement les graisses et qui pourrais faire un peu muscler.

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Course à pied/vélo/natation/escalade. *clin*
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Messagede BenRak » Dim 24 Aoû 2008, 11:12

Course à pied/vélo/natation/escalade.


Ok merci de ta réponse je vais essayé et je verrai le quel me plaît le PLUS.
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Messagede tifung » Dim 24 Aoû 2008, 11:52

Sachant que je verrais Escalade + un cardio.
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Re: Question : Quel est le sport fait pour moi ?

Messagede bouldog4 » Dim 25 Avr 2010, 22:34

bonjour sa faii 2 ans ke jfai dlaboxe jai aretter et jai fai du rugby pedant 7 mois met jai areter ..
jfai 1m95 et 105 kilo jai 15 ans jvouler savoir kell sport et faii pour moii moi plein de gens mon dit le basket met je sais pas keske vou en dite ? =)
bouldog4
 
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Re: Question : Quel est le sport fait pour moi ?

Messagede pushpull » Lun 26 Avr 2010, 0:08

1/ Aucun intérêt à remonter un post aussi vieux. Dans ce genre de situation, crée ton propre topic.

2/ Sans effort sur le français (orthographe, syntaxe etc.), on devra sévir.
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72kg mars 2010 (objectif: 75kgs-11%MG) / 66kg décembre 2010 / 68.5kg octobre 2011
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