Quelles chaussures portez-vous lors de vos entraînements ?

[Carrion]

Bonjour,
Tout est dans le titre ! Personnellement, je porte mes chaussures de course à pied, mais je crois qu'elles ne sont pas préconiser en musculation. Quels sont les critères importants pour le choix de baskets ? Entre les chaussures de running et les pieds nus, qu'est-ce qu'il vous semble le moins préjudiciable ?

Bon après midi !

Carrion

[pushpull]

Pieds nus il parait que c'est pas mal pour certains exos exigeants au niveau de la posture (squats, SDT etc.).

Mais perso c'est baskets de running

[torc71500]

Pieds nus, c'est là où tu as les meilleurs appuis et où tu es le plus stable ...
Un exemple pour s'en rendre compte, tu te mets pieds nus et tu essayes de lasser ta chaussure sur l'autre pied en levant la jambe. Tu es donc sur un pied en équilibre. Et puis tu essayes après avec l'autre pieds, avec ta chaussure de lassée sur la jambe en appui donc. Tu verras la grosse différence.

Pour moi, vous allez rire mais c'est des chaussures vachement fines puisque c'est des chaussure de plongée

[Steph78]

Moi je ne quitte jamais mes basket Feiyue .
http://www.google.fr/imgres?imgurl=http ... CCUQ9QEwBg

[Carrion]

Moi je ne quitte jamais mes basket Feiyue .
http://www.google.fr/imgres?imgurl=http ... CCUQ9QEwBg

Elles sont super jolies !

[AlexD]

Bon topic. Perso je préfere:
- Pieds nus pour squats et sdt, mais que si c'était chez moi où je ne risquerais pas qu'un charlot me fasse tomber un disque dessus
- Mes bonnes vieilles Van's qui sont vraiment pas préconisées parcequ'il n'y a pas assez de support.
- Mes converses (bien mieux en fait, beaucoup de lifteurs partagent ce sentiment on dirait :-).

[Jimmy974]

Pour mes séances de Fitnes ... cardio training;

j'ai mes chaussure de conduite automobile ;)

la semelle est vraiment mince et la chausson extra léger.

Finalement , ça tient le pied , sans user la plante de pieds , un très bon compromis car je les avais déjà (pas eu besoins de les acheter ;) )