bonjour, je fais de la musculation depuis quelques temps maintenant et j'aimerais prendre de la whey seulement je ne sais pas laquelle prendre du tout avez vous des conseils à me donner ? J'aimerais prendre de la masse car je pese 70kilos pour 1m80 mais sans devenir trop "gros".
Voila je me remet donc à vos conseils.
Merci à vous pour vos réponses

