Quelle alimentation pour

[Love4Life]

bonjour,

Je suis l'heureuse maman d'une petite fille de presque 23mois et d'un petit garçon agé lui de presque 5mois ils on donc 18mois d'écart hihi.
et je me poser la question:
quel alimentation faut il adopté pour perdre du ventre et de la culotte de cheval?

Cordialement

[pushpull]

Salut !

Je sais que tu as lu rapidement le post-it sur l'alimentation mais il faut que tu le regardes à nouveau de plus près : toutes les infos y sont données concernant les aliments à privilégier et comment les associer.

Quel est ton menu sur une journée généralement ?
Fais-tu du sport ?

Donne-nous un peu plus d'infos.