Quel Whey choisir ?

[Fred_75]

Bonsoir,

Je me présente : Fred, 21ans, Paris (on s'en fou lol), 182 cm, 72kg.

Je me suis inscrit au club med gym le 1er septembre, j'y vais 3 fois par semaine à compter de 1H30 2H par séance.

Je voudrai prendre un complément mais j'hésite entre la 100% Whey protéine de Optimum Nutrition la Metabolic whey MRM et l'instant wheyde Reflex.

Mon but est bien sûr de prendre de la masse et pas de graisse si possible. Je suis plutôt sec/maigre de nature, j'ai des périodes oû je mange pour 4 et d'autres moins, je suis assez large vu de face, bonnes épaules, taillé en V (sans prétention bien sûr), mais de profil plutôt plat même si j'ai pris un peu de pecs et muscles en presque 2 mois de muscu.

Donc pourriez-vous me renseignez sur quel Whey est la meilleure pour une prise de masse ?

Merci d'avance.

[Agent70]

Bonsoir tient
voila un lien va sur le site regarde et lit un peu tout ce qui se dit
sur les différentes protéines et tu devrais trouver ton bonheur
j'ai commandé j'ai reçus très bon goût très satisfait pour l'instant (je verrais pour les résultats)
mais vu que Keusha en commande est en prend depuis pas mal de temps c'est que ca doit
être du bon matos
voila le lien http://www.nutrixlab.com

[Guillaume45]

Hier j'avais fait un beau message, mais je l'ai effacé ça faisait vraiment pub ^^

Je recommence tout de même; juste pour parler de ma petite expérience avec les proteines.

J'avais tenté il y a quelques années plusieurs marques, au packaging super attirant, flashy et vous garantissant un gain musculaire à faire pâlir popeye et sa boite d'épinard ^^.

Mais le gros gros soucis c'est que ces protéines je n'ai jamais réussi à les consommer. premièrement super dures à délayer pour la plupart, et secondo, un goût immonde.... quand je dis immonde c'était vraiment pas bon du tout. je n'ai aps réussi à les prendre, et les boites ont fini à la poubelle.... bonjour le fric foutu en l'air....

J'ai découvert Nutrixlab un peu par hasard en surfant sur la toile. Me suis un peu renseigné sur cette marque, et je suis tombé sur différent forum ou des utilisateurs en parlaient. j'ai sauté le pas en commandant de la Whey pro saveur chocolat. et bien que de la satisfaction, ça se dissout très très facilement, se boit aussi bien, et se digère excellement bien.jamais été "dérangé"... ouffffffff ^^

De plus cette entreprise est française, tu es certain de ne pas consommer des produits qui viennent je ne sais où de l'étranger ( Chine pour ne citer qu'elle).

Le site internet est superbe, très agréable. et le SAV très pertinent... si tu as des questions par rapport à leur produit, ton entrainement, ... n'hésite pas tu auras une réponse rapide et complète.


Tu peux comparer les aminogrammes avec d'autres marques, tu verras que Nutrixlab est vraiment très bien placé. et puis tu es sur d'avoir de la qualité.

Guillaume, qui reçoit une whey pro "pêche" ce matin... vite vite le facteur ^^

ps:j'oubliais, pour les résultats de toutes façons c'est du cas par cas. c'est selon la personne, sa ganétique, son âge, son entrainement. chaque personne est unique. en tout cas moi j'en suis satisfait, j'ai posté une petite évolution de 3 mois en photos.

[pushpull]

Si tu débutes complètement en musculation (vu que tu as commencé en septembre), je te déconseille de prendre des suppléments.
Ça n'aura aucun impact sur toi. Bref, de l'argent jeté par les fenêtres.

Contente-toi pour l'instant de t'entrainer sérieusement (1h30 max !!!), de bien te nourrir (tu as toutes les infos sur ce forum) et tu verras déjà des progrès très intéressants.
D'ici 1 an de pratique sérieuse, tu pourras réfléchir à de la Whey.

[Agent70]

Si tu débutes complètement en musculation (vu que tu as commencé en septembre), je te déconseille de prendre des suppléments.
Ça n'aura aucun impact sur toi. Bref, de l'argent jeté par les fenêtres.

Contente-toi pour l'instant de t'entrainer sérieusement (1h30 max !!!), de bien te nourrir (tu as toutes les infos sur ce forum) et tu verras déjà des progrès très intéressants.
D'ici 1 an de pratique sérieuse, tu pourras réfléchir à de la Whey.

Bonjour c'est vrai ca??
car si c'est le cas je n'en achète plus si ca sert a rien ?

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Ça sert, une fois que tu as optimisé ton alimentation et que t'es rôdé au niveau entrainement. Donc un peu plus tard.

Range-les, ça se conserve bien.

[Agent70]

Ok mais je peux même pas en prendre 40g
juste après mon entrainement?

[pushpull]

moi je fonctionne à l'ancienne : je préfère commencer par me taper des omelettes de blancs d'œufs après l'entrainement pour ensuite passer après quelques temps sur de la Whey. Commencer à la "dure" pour ensuite profiter de certaines "aides".

Après, tu peux utiliser la Whey en post-workout. C'est le meilleur moment effectivement.

Le choix t'appartient.