Best Of ChatTchat FAQ Rechercher Membres Connexion S'enregistrer
Kestion Sport  Forum Index du Forum

Protéines et Psoriasis


Auteur Message
dragoncity



Inscrit le: 03 Oct 2007
Posts: 4

Ven 22 Fév 2008, 16:41
exercice

Bonjour!
Cela fait 2ans que je vais a la musculation 3fois/semaines:
lundi Pecs
mercredi Biceps/Triceps
jeudi Dorsaux/Développé nuque/Tirage Barre Menton

Je prends des compléments alimentaires protéinés:
*Amino 3001 (5cachets avant le sport et 4 cachets après)
*Zero Carb Isopure (30g avant le sport et 60g après)

je cherche a développé mes muscles,est-ce suffisant?

J'ai du psoriasis depuis 8mois je voulais savoir si ça venait de ses compléments et si oui qu'est-ce que je devrai prendre!

Merci de votre réponse.
comment

Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Ven 22 Fév 2008, 16:55
exercice

bon, déjà, après c'est un avis personnel, mais ton entraînement est un peu incomplet... mais il faudrait pour cela que tu te réfères à la section "musculation" plutôt que "dietetique". Je pense que tu comprendras...

Au niveau du psoriasis, personne ne peux te dire que c'est à cause de ça que tu as tes bouton, puisque la cause, l'origine du psoriasis n'a pas encore été déterminée scientifiquement!

bon après, quel est ton réel but? au niveau musculaire?

Cordialement,

Fab
_________________
Notre corps a des limites, mais notre mental aucun! Foncez!
http://www.coach-gym.com/blog/
http://kestu.free.fr/fabfanet/index.php/
comment conseil MSN Messenger

Auteur Message
dragoncity



Inscrit le: 03 Oct 2007
Posts: 4

Ven 22 Fév 2008, 17:06
exercice

Il manque l'entrainement des jambes Mardi : Quadriceps/Presse!

incomplet ...pourtant je fais 2 exercices par groupe plus musculaires..par exemple pour les dorsaux je fais Dorsaux Poulie Haute et Dorsaux Poulie Basse!

Je cherche à me prendre de la masse musculaire mais pas en "gras" !

Merci de vos réponses
comment

Auteur Message
Carine



Inscrit le: 12 Juin 2007
Posts: 216
Localisation: Lyon
Ven 22 Fév 2008, 17:57
exercice

Pour info, le psoriasis est fortement soupsonné d'être d'origine auto immune, et est déclenché par les stress et les réactions nerveuses...
comment

Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Dim 24 Fév 2008, 16:47
exercice

Merci pour ces renseignements Carine!

Cordialement,

Fab
_________________
Notre corps a des limites, mais notre mental aucun! Foncez!
http://www.coach-gym.com/blog/
http://kestu.free.fr/fabfanet/index.php/
comment conseil MSN Messenger



Page 1 sur 1


Discussions similaires
Protéine
Quelle proteine pour moi??
Protéine dangereuse?
Choix de proteine judicieux?
[besoin de conseil] Age + musculation + proteine
Protéine + créatine [ Demande conseil ]
Nouvelle proteine Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 ???
 

       
thalassotherapie phpBB SEO phpBB Programme musculation  Coach sportif  Massage  Annuaire   Archive1  Partenaires 2  Liens1  Beauté  Médical  Sport  Bien-être  Blog  Ovulation