Bonjour a tous.
Je ne suis pas un grand fan des protéines, mais pour des raisons personnelles je vais de voir m'y mettre au moins temporairement.
Je recherche donc un supplément surtout pour la collation de 10H ou pour le post training à 8H sachant que je fais mon training entre 6h30 et 7h30 le matin. Je suis un fan du fromage blanc et du poisson mais bon je voudrais refaire une prise de masse contrôlé et j'ai quelques souci d'organisation pour mes repas.
je regarde donc du coté des protéines et je tombe sur nutrimuscle qui semble faire un léger forcing sur plusieurs forum. Les prix me semble compétitif par conter quizz de la qualité ?
si certain l'on testé je suis preneur de leur avis.
par exemple la proteine totale:
http://www.nutrimuscle.com/proteines/to ... -totales=1
Je fais actuellement 102kg pour 1m95
Je vise les 105 mi juin, soit 3kg en 2 mois et surtout prise de masse controlé ;-) pas envi de me retrouver enrobé comme un ballon






