[Question]Programme , nutrition , protéines ?

[Keucha]

Ah,

il y a un calculateur?...Moi j'utilise ce site que pour la table avec de nombreux aliments et les % des différents nutriments, comme référence en fait.

Pour les calculs, j'utilise Nutrical et Excel...

Merci pour la précision.

[JeD]

Merci , mais j'avais deja fais je croies ce truc pour voir combien je consome de calorie chaque jour environ en mettant le nombre d'heure ce que je fais etc :]