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problème intestinal après prise de la whey

Discussion autour de la nutrition et de la diététique sportive, les régimes spécifiques et les compléments alimentaires.

Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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problème intestinal après prise de la whey

Messagede serieuxg » Dim 06 Jan 2008, 9:57

*bou* bonjour
j'ai commencé pour la première fois à prendre de la whey proteines. je n'en ai pris que 40gr, juste après ma prise j'ai eu une sensation désagréable d'envis d'aller au WC, comme si j'avais pris un dueretique. je suis allé pluseurs fois au sels. qu'est qui à provoqué ca. aidez moi svp. merci *blurp*
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Messagede zagro » Dim 06 Jan 2008, 12:33

ça peut arriver quand on commence à prendre des compléments alimentaires car ton système digestif n'est pas habitué. en général, ces sensations désagréables disparaissent très vite. c'est quoi comme whey que tu prends ?
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

Post-it votre supplément idéal Nutrix : http://www.coach-gym.com/forum/votre-supplement-ideal-post-entrainement-coach-gym-nutrixlab-vt8333.html

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Messagede hawks » Dim 06 Jan 2008, 13:52

Au début j'ai eu le mem problème après mon corps c'est habitué fait des petites pause tu en prends un jour sur trois puis un jour sur deux puis tous les jours si besoin et tu verras sa devrait se passer assez rapidement.
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