Probleme de nez à la Boxe

[scarface514]

Bonjour,
Je fais du sparring à chaque jours et je saigne du nez à chaque jour car je reçois des coups. Quelqu'un aurait une idée pour que j'arrête de saigner.
MERCI

[philosophy]

arreter de prendre des coups ^^

plus serieusement pourquoi ne prends tu pas les casques pour eviter les coups lateraux, il sont la pour ca.

[philosophy]

http://www.boxemania.fr/casques-c-48.html

[kenezis]

Je te conseille d'allez voir un ORL sinon , il sera surement trouver des solutions .

[scarface514]

J'utilise déjà ce genre de casque mais les coups directs me font saigner.

[Steph78]

Des coups de poing au visage provoquent inévitablement ce genre de problème. C'est surtout le cas en boxe anglaise, où la plupart des coups sont portés à la tête et de face. En boxe pieds-poings, les coups sont répartis sur l'ensemble du corps le nez subit donc moins d'agressions.

Personnellement en combat je bouche la narine avec une mèche de coton imbibée d'un décongestionnant (xylométazoline, prednazoline...) , ce qui n'est pas vraiment idéal pour respirer en plus du protège-dents .

Si les saignements persistent consultes !