Problème d'oxygénation

[iomega]

Bonjour à tous,
Voilà je m entraine au judo dans 2 dojos l'un est petit et sans fenêtre et l'autre est un très grand dojo.
J'ai remarqué que lorsque je suis dans le petit dojo mes performances sont vraiment plus faible que dans le grand..dans ce petit dojo j'ai l'impression de respirer mal et j'ai très chaud...
Je voudrai savoir si quelqu'un pourrait me donner des conseils ?
Merci de votre aide

[Lily]

Bonjour à tous,
Voilà je m entraine au judo dans 2 dojos l'un est petit et sans fenêtre et l'autre est un très grand dojo.
J'ai remarqué que lorsque je suis dans le petit dojo mes performances sont vraiment plus faible que dans le grand..dans ce petit dojo j'ai l'impression de respirer mal et j'ai très chaud...
Je voudrai savoir si quelqu'un pourrait me donner des conseils ?
Merci de votre aide

Peut être es-tu légèrement claustrophobe, dans cet espace confiné et petit. La claustrophobie peut se manifester de façon isolée, donc, pourquoi pas ?

Peut être que ce petit espace sans fenêtre n'est pas assez aéré entre les cours et vous vous entraînez dans un espace qui manque d'oxygène. ( Il existe des règlements pour les clubs sportifs quant aux locaux, assures-toi que ce petit local était bien conçus à la base pour accueillir du public.)

Mais tu devrais en parler à ton prof de judo.

Bonne continuation, Iomega.