prise de masse musculaire rapide

[kilhiaroz]

Bonjour,
Je fais de la Musculation depuis peu (environ deux mois) et malgré les programmes, je n'ai pas pris plus de 500g en y allant 3/4 fois par semaine. Je pèse 65kg pour 1m77 (à jeun) et suis ectomorphe et un peu mésomorphe apparemment (je suis quand même un peu dessiné...)
Du coup un ami de la salle m'a parlé de No Explode et de Cell Mass; il pense que je pourrais gagner 3/4 kg de masse musculaire en deux mois, à entretenir par la suite car mon objectif est de peser aux alentours de 70kg (voir 72kg je pense.)
Ces produits ont l'air très alléchant, mais est-ce que, sachant que je suis un débutant, ça ne risque pas de me causer de problèmes, et est ce que à l'arrêt du produit, je ne vais pas faire du gras, etc...
Merci à tous !
kilhiaroz