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[Conseils] Prendre du muscle, se développer     Index du forum » Kestion musculation Auteur Message fabe Inscrit le: 20 Sep 2007 Posts: 1 Jeu 20 Sep 2007, 18:02 moi c fabrice 31ans 1m88, 85kg je commence la musculation et souhaiterai avoir quelques conseils d'exercices et de nutrition afin de prendre du muscle assez rapidement et me développer!!!! d'avance merci a tous. bon courage. fabe Page 1 sur 1 Discussions similaires sécher sans perdre de muscle Reprise : Déchirure du muscle antérieur droit de la cuisse bras plus musclé que l'autre ? aide pour prendre du muscle rapidement Je veux perdre 15kg de graisse et reprendre mon muscle !!!!! Petit muscle [Questions Muscu + hbm] Prise de Muscle thalassotherapie phpBB SEO phpBB Programme musculation  Coach sportif  Massage  Annuaire   Archive1  Partenaires 2  Liens1  Beauté  Médical  Sport  Bien-être  Blog  Ovulation