Pour perdre du ventre / hanche

[Keucha]

,

je corrige cela de suite...

[Will]

Me voila de retour de chez le rhumatologue.

Alors premier point, 95.1kilo a la pesée je suis super content car la derniere fois que je l'avais vu je pesais 123 kilo

Ensuite pour mon epaule sujet a de nombreuse luxation j'ai le droit a 20 seances de massage / kiné

Pour ma cheville qui me fait mal, j'ai rdv pour une radio, et je retournerais voir le medecin pour en savoir +!

Bon voila je suis content pour moi poids en tout cas !!

Maintenant objectif 80 kilo !!

Yahaaaaaaaa :)))

[Will]

Mensu du jour :

poids : 95
poitrine : 108
tour de hanche ( niveau du nombril ) : 111 ( partie la plus large )
tour de taille ( en dessous de ma bouée ! ) 108

[Will]

Le 30.08.08

Taille 1.78
Poids 93.9k
Poitrine 106
hanche108
taille106

[Lily]

Le 30.08.08

Taille 1.78
Poids 93.9k
Poitrine 106
hanche108
taille106

C'est progressif et c'est très bien comme ça, Will.
Bon boulot !

Tu en es où de tes activités physiques ?

Cordialement.

[Will]

Le 30.08.08

Taille 1.78
Poids 93.9k
Poitrine 106
hanche108
taille106

C'est progressif et c'est très bien comme ça, Will.
Bon boulot !

Tu en es où de tes activités physiques ?

Cordialement.

Bah la je viens de finir mes séance de Kiné ou je faisais pas mal de traction et de poussé pour musclé mes epaules ainsi que des sortes de petits jeu avec des balles lestées.

Je voulais m'inscrire a la piscine mais elle est en travaux jusqu'au moins mi-Septembre donc en attendant je fais de la marche a pieds ainsi que des pompes au sol ( que j'arrive enfin a faire !! :D ). J'ai reussi a faire une série de 20 tt a l'heure!

Préssé de voir comment je vais réagir face au regards des gens a la piscine et connaitre un peu mes sensations dans l'eau ( pas remis les pieds a la piscine depuis l'age de 13ans )

Voila :)

[Lily]

Le 30.08.08

Taille 1.78
Poids 93.9k
Poitrine 106
hanche108
taille106

C'est progressif et c'est très bien comme ça, Will.
Bon boulot !

Tu en es où de tes activités physiques ?

Cordialement.

Bah la je viens de finir mes séance de Kiné ou je faisais pas mal de traction et de poussé pour musclé mes epaules ainsi que des sortes de petits jeu avec des balles lestées.

Je voulais m'inscrire a la piscine mais elle est en travaux jusqu'au moins mi-Septembre donc en attendant je fais de la marche a pieds ainsi que des pompes au sol ( que j'arrive enfin a faire !! :D ). J'ai reussi a faire une série de 20 tt a l'heure!

Préssé de voir comment je vais réagir face au regards des gens a la piscine et connaitre un peu mes sensations dans l'eau ( pas remis les pieds a la piscine depuis l'age de 13ans )

Voila :)

Bravo pour les pompes alors !
Vivement la piscine, Will.

Cordialement.