Depuis quelques semaines nous voyons régulièrement des pratiquants (en général débutants) poster des questions sur les vaso-dilateurs et autres produits miracles dont ils attendent qu'ils vont les transformer en montagnes de muscles, peu importe leur nutrition et leur programme. Voici un article qui devrait en calmer quelques-uns. Les autorités sanitaires canadiennes ont découvert que plusieurs produits de ce type (dont un produit par BSN, comme c'est étrange...) contenaient des substances pharmaceutiques normalement accessibles uniquement sur ordonnance...
http://www.hc-sc.gc.ca/ahc-asc/media/ad ... _23_e.html
Leçon à retenir : rabattez-vous sur les compléments simples, fiables et éprouvés (whey, caséine, BCAA...) et oubliez le reste !




C'était un sarcasme. Le message était qu'aucun produit ne remplassera jamais l'effort et des entraînements bien construit.