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Plateforme vibrante


Auteur Message
le chêne 78



Inscrit le: 10 Sep 2007
Posts: 14
Localisation: 78
Dim 06 Jan 2008, 21:34
exercice

Je viens d'acquérir une plateforme vibrante depuis quelques jours. QUelqu'un en possède t-il une ? Est ce vraiment efficace ? En fait je vais combiner cette machine avec 3 séances de muscu par selaine, quels résultats puis je espérer ?
merci pour vos réponses !!!
comment

Auteur Message
marley062



Inscrit le: 24 Avr 2007
Posts: 84

Sam 19 Jan 2008, 18:24
exercice

Je suis aussi interressé par la réponse...

Que pensez vous de ces plateforme dites miracles?

merci
comment

Auteur Message
Frédéric



Inscrit le: 05 Fév 2008
Posts: 227
Localisation: Paris 8e
Ven 08 Fév 2008, 18:37
exercice

le chêne 78 a écrit:
Je viens d'acquérir une plateforme vibrante depuis quelques jours. QUelqu'un en possède t-il une ? Est ce vraiment efficace ? En fait je vais combiner cette machine avec 3 séances de muscu par selaine, quels résultats puis je espérer ?
merci pour vos réponses !!!


Des résultats ? AUCUN. D'ailleurs tu as dû t'en rendre compte depuis un mois que tu as posté ton message....
comment

Auteur Message
AlexD



Inscrit le: 08 Mai 2007
Posts: 314
Localisation: Middlesbrough
Ven 08 Fév 2008, 22:46
exercice

Tiens, curieux aussi, c'est comme les sports-elec d'apres moi ça...
comment

Auteur Message
Zimmer-man



Inscrit le: 04 Aoû 2007
Posts: 40

Sam 09 Fév 2008, 1:58
exercice

Concernant les plaques vibrantes, je sais que des kinés l'utilisent. Après si elles marchent vraiment il faut faire attention car elles muscleraient aussi (si elles sont efficaces) des muscles "profonds". Or ces muscles ne sont pas fait pour être musclés à forte "dose" (notament des muscles du rachis). Pour les electrostimulations, de un ca ne marche que pour des cas precis (accidentés etc...), mais ce que les gens ignorent le plus souvent c'est que chez les femmes, l'electrostimulation peut causer des problemes au niveau de leurs trompes (et donc parfois même causer la sterilité).

Conclusion : rien de mieu que la "sueur" (et au moins on se sent bien après! )
comment



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