Bonjour tout le monde :-),
je me présente Guillaume jeune pratiquant de musculation en salle de 15 ans.
Je suis un programme intensif depuis début mars (avec l'alimentation nécessaire qui va avec) et je viens régulièrement à la salle (5 fois par semaine, une pause mercredi et une pause dimanche).
Le soucis est que ma salle fermera en début août pendant 2 semaines et je voulais savoir si je risquais de perdre de la masse musculaire si j'arrêtais de fréquenter la salle pendant ce temps ( je mangerai toujours autant et me reposerai toujours autant ^^).
Voilà , merci de vos réponses et bons entraînements c-:.





