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Perdre quelques kilos avant août pour mon mariage


Auteur Message
sana85



Inscrit le: 14 Juin 2007
Posts: 11

Jeu 14 Juin 2007, 23:51
exercice

Aidez moi a perdre quelques kilos avant mon mariage?
Je suis nouvelle ici.
comment

Auteur Message
mina



Inscrit le: 13 Juil 2006
Posts: 40

Sam 16 Juin 2007, 0:47
exercice

Bonjour sana85 bienvenue sur le forum

Lorsque on arrive sur un forum et que l'on poste une question les formules de politesse comme "bonjour" "s'il vous plaît"... augmente considérablement les chances d'obtenir des réponses
comment

Auteur Message
big



Inscrit le: 04 Jan 2007
Posts: 58

Sam 16 Juin 2007, 0:48
exercice

sana85 a écrit:
Aidez moi a perdre quelques kilos avant mon mariage?
Je suis nouvelle ici.

Pour moi ce sera sans sucre le café...
comment

Auteur Message
sana85



Inscrit le: 14 Juin 2007
Posts: 11

Sam 16 Juin 2007, 15:27
exercice

BONJOUR A TOUS ET A TOUTE!!!!!!!!!!!!!!

C vrai la politesse elle ne s'oubli pas meme si on est stressé.
je voudrez simplement qu'on me donne quelque conseil svp.

merci d'avance.
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Auteur Message
isleya



Inscrit le: 12 Juin 2007
Posts: 4

Sam 16 Juin 2007, 16:14
exercice

Salut sana !!

Moi aussi j'avais du poids à perdre, et y en avait des KILOS!!!! 25!!!

mais bon on va dire que j'avais une excuse , c'était suite à mes 2 grossesses consécutives , j'ai 2 petites princesses islem 24 mois et èya 12 mois !!

alors j'ai décidé de me prendre en main

J'ai suivi un programme de perte de poids très sérieusement et j'ai réussi à tous les perdre au bout de quelques mois suivi de la même période par une stabilisation!!


si tu veux je te donnerais plus de détails

Salut !!
comment

Auteur Message
sana85



Inscrit le: 14 Juin 2007
Posts: 11

Sam 16 Juin 2007, 19:12
exercice

MERCI isleya

JE voudrai bien ke tu me donne plus de details si tu veux savoir je suis ronde je me sens bien dans ma peau mais c pour etre plus a l'aise.

Personnellement j'ai deja essaye des medocs ou des petits regime mais pour etre franche je veux pas avoir a fair a un diet.

merci de me repondre
comment

Auteur Message
isleya



Inscrit le: 12 Juin 2007
Posts: 4

Sam 16 Juin 2007, 20:41
exercice

sana85 a écrit:
MERCI isleya

JE voudrai bien ke tu me donne plus de details si tu veux savoir je suis ronde je me sens bien dans ma peau mais c pour etre plus a l'aise.

Personnellement j'ai deja essaye des medocs ou des petits regime mais pour etre franche je veux pas avoir a fair a un diet.

merci de me repondre


Sana

comme tu l'as dit, et c'est l'essentiel, c'est que tu sois bien dans ta peau !

Par contre, avaler des médoc pour mincir je suis pas trop pour,
c'est vrai koi, y a pas mal de produits naturels pour ça et qui sont aussi efficaces !

Moi j'ai suivi un programme de contrôle de poids qui a été très efficace puisque j'ai tout perdu !!
je sai pas si je peux dire le nom par crainte que ça fasse trop "PUB".

Alors je te laisse mon adresse on pourra en parler ensemble

BISOUS !

meftahitourkia@hotmail.fr
comment

Auteur Message
sana85



Inscrit le: 14 Juin 2007
Posts: 11

Sam 16 Juin 2007, 22:35
exercice


bonsoir

tu as de la chance de les avoirs perdu ten mieux pour toi...

Merci de ta reponse malheureusement mon msn ne fonctionne pas mais t'inquiet j'ai pris note de ton adresse.

Mais si tu peux me donner kelke details pour l'instant.

merci d'avance
comment

Auteur Message
isleya



Inscrit le: 12 Juin 2007
Posts: 4

Lun 18 Juin 2007, 13:56
exercice

Coucou sana !

ça me ferais plaisir de te donner des conseils et de pouvoir t'aider pour ta perte de poids !

Vu que tu n'as pas msn en ce moment voilà mon adresse perso. on pourra tjrs parler !

tourkia.meftahi@laposte.net
comment

Auteur Message
sana85



Inscrit le: 14 Juin 2007
Posts: 11

Lun 18 Juin 2007, 23:36
exercice

Bonsoir Isleya

bien sur t'inkiet j'ai noté ton adresse et je n'hesiterai pas a t"enregistrer.

merci bisous
comment



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