Salut à tous !
Perdre du poids c'est possible. Moi j'ai réussi après des années à traîner des kilos en trop. Un peu de force de volonté et se bouger!! Utilisez le vinaigre de cidre de pomme pour vous aider. Deux cuillèrées à thé dans un verre d'eau avec un peu de miel 4 fois par jour, c'est géant.
Evitez les régimes choc et préferez des régimes qui assurent une perte de poids plus lente mais dans la durée.
je reviendrai vous donner des nouveaux conseils
bisous


