perdre du poid

[luffy]

bjr jaurai besoin de l'avis dun proffessionnel;voila 6 ans que jai arreté le sport!jai pratiqué le jeet kune do pdt 12 et jai 1 fois champion de france ainsi que dautre remise moin importante!voila je pese 85 kilo pr 1m82 jai bientot 26 ans et jaimerai perdre a peut pret 6 kilo de graisse afin detre bien et gagner du soufle!nétan plus en club jai perdu toute motivation et jaimerai perdre la graisse sen la transformer en muscle je voudrai jusye retrouvé mon tracage afin detre bien dans ma peau avoir un bon corp ,sen pour autan resemblé a une armoire a glace comme je lai été il ya plusieur anné lol merci de bien vouloir maider .cordialement luffy

[Gaetan]

Louliloooolll !! mdr !!
Tu c ke ékrir en franC C mieu pr lé gen ki te conprndron ?

[Vlaoff]

Champion de France, qui n'a plus fais de sport pendant 6 ans Et si t'avais été un jour une armoire glace, tu n'aurais pas besoin de te sentir mieux dans ta peau, enfin voila quoi.

Si tu est vraiment sérieux ( ce dont je doute ), tu peu toujours aller voir le Topic sur Lafay dans la partie musculation.