Perdre du poid help ^^

[minichamp]

Bonjour a tous et a toute avant tout ^^

Bah voila j'ai regarder rapidement le forum et je n'est hélas pas réellement trouvé de réponse a ma question :

Donc tout dabord j'ai 19 ans je mesurer 1m70 pour 62 kg et j'aimerais perdre mon petit ventre (allez vers les 55kg serait bien non ?) qui est à l'origine disons de fast foot alcools enfin bref ^^' donc voila j'ai lus plein plein plein de choses et j'arrive pas a m'y retrouver donc si quelqu'un peut m'aider merci d'avance =D

[benlpg]

On ne peut pas faire plus clair et plus explicite : http://www.coach-gym.com/forum/par-quoi-commencer-pour-perdre-ou-prendre-du-poids-sainement-vt6680.html

[nomadefred]

bonjour tout le monde je connait un endroit magic!!!!!
ou l'on peut se procurerune plante mais pas sous la contrainte qu'on prend des pilules ni de patch mais tout simplement en gel.....
c'est extra franchement en tout cas cela fonctionne a merveille ! je suis heureuse ! ca marche!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mon mari est content juste pour partir a la plage !!!
bon je vous donnes l'adresse http://www.hoodia-gel.co.uk/FR/index.html
bisous a tous et toute et,a bientot......