Best Of ChatTchat FAQ Rechercher Membres Connexion S'enregistrer
Kestion Sport  Forum Index du Forum

Perdre des kilos


Auteur Message
jerome
Invité





Lun 31 Juil 2006, 15:12
exercice

Salut,
Si je fait 2h00 de vélo tous les jours pendant 1 mois combien de kilo je pourrais perdre ??

Auteur Message
Snoopy



Inscrit le: 10 Avr 2006
Posts: 109

Lun 31 Juil 2006, 17:16
exercice

C'est impossible à savoir...ça ne dépend pas que de l'activité physique.
D'autres paramètres entrent en jeu (l'alimentation et surtout la nature de ton métabolisme...certains perdent plus rapidement que d'autre).
La mieux c'est de ne pas se focaliser sur la balance et de continuer ton vélo... manger équilibré...et les résultats vont arriver (perte de poids...densité)
comment



Page 1 sur 1


Discussions similaires
[ 5 kilo de trop pouvez vous m'aider ] course fractionnés
7 kilo perdu en 1 mois
Avez vous reussi a perdre plus de 40 kilo ?
 

       
thalassotherapie phpBB SEO phpBB Programme musculation  Coach sportif  Massage  Annuaire   Archive1  Partenaires 2  Liens1  Beauté  Médical  Sport  Bien-être  Blog  Ovulation