perdre au niveau du ventre

[wonderemma]

voilà mon problème, c'est que je n'arrive pas à perdre mon ventre c'est très énervant, d'ailleurs je n'ai pas vraiment de taille.
j'ai 18 ans, je pèse 51 Kg pour 158 cm
je fais 22% de graisse ce qui fait 11 Kg et j'ai 39 Kg en matière maigre
pour le bas je fais un taille 36 facile et pour le haut sa peut aller de S à L mais le S me va rarement, mon poids est assez mal éparpiller, j'ai une petite poitrine aussi.

et il y un truc que je ne comprends pas, je suis partit dans un hôtel au kenya pendant 2 semaines et je me suis lâcher complètement c'est à dire qu'au petit déjeuner je prenait deux crêpe avec une gaufre (chocolat et sucre), au déjeuner je prenez un hamburger avec des frites + une pizza et au diner des frites.
et quand je suis rentré en France je me suis pesé et je faisait 18 % de matière graisse et je peser 50 Kg, et j'avais perdu un peu de ventre. ( j'ai repris le peu que j'avais perdu )

Sa fait depuis 2 mois que je suis rentré, je fais attention à ce que je mange et je fais du sport tous les jours (je marche au moins 1 heures par jour à bonne allure + 15 minutes d'abdominaux) je cours aussi pendant 45 minutes 2 fois par semaines. Et j'ai toujours mon gros ventre.

voilà avez vous des idée ?