Par quoi pourrais je remplacer l'exerice des ecarté car j'en ai vraiment horreur et je voulais savoir quels étaient les avantages de travailler avec le pull over ( qu'est ce que sa apporte au muscle ) car c'est un exercice dont on ne parle pas souvent ...
l'ecarté est primordial pour le developpement des pec, c'est necessaire crois moi ;) en ce qui concerne le pull over, j'en fais souvent l'impasse donc plutot que de te dire des betises je prefere laisser parler les adepte de cet exercice ! _________________ - No pain, No gain -
† иσ V д ♠♠♠ ' ce WE lé 1ère neiges st miennes '
...Capable du Meilleur, comme du Pire, mais pour le Pire, je suis le Meilleur...
Jeu 29 Nov 2007, 0:15
et je voulais savoir quels étaient les avantages de travailler avec le pull over ( qu'est ce que sa apporte au muscle ) car c'est un exercice dont on ne parle pas souvent ...
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