Bonjour,
suite à une reprise en main de mon hygyiène de vie j'ai perdu environ 15 kg en 8 mois.(de 85kg à 68-70kgs)
Je fais de la musculation 3x1h15 par semaine + cardio 2/3 x1h depuis 5 mois
Ma silhouette est désormais assez fine et musclé mais mon problème se situe au niveau du ventre: j'ai comme un "trop plein de peau", qui se remarque surtout quand je suis assis. Quand je tire sur les cotés mes abdos apparaissent bien...
Comment retendre tout ça? crème raffermissante? Chirurgie?
Merci de vos conseils.

