MA QUESTION EST ASSEZ SIMPLE
QUELLE REGIME ADOPTE PENDANT LA PRISE DE MASSE?
EN GROS IL FAU ETRE TRES RIGOUREUX PENDANT LA PHASE DE SECHAGE MAIS PENDANT LA PHASE DE PRISE DE MASSE QUELLES DIFFERENCES Y A T IL?
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AlexD
Inscrit le: 08 Mai 2007 Posts: 314 Localisation: Middlesbrough
Lun 05 Mai 2008, 15:45
Salut,
C'est simple, si tu fais tres attention tu prends du muscle sec (plus lent), sinon tu grossis (muscle + graisses, mais plus rapide), apres c'est à toi de voir.
Et si t'écris seulement en majuscules presque personne ne te répondra =). _________________ Patience is bitter, but its fruit is sweet.
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CHAC56
Inscrit le: 05 Mai 2008 Posts: 4
Lun 05 Mai 2008, 17:32
Merci bien pour la réponse et désolé pour les majuscules.
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AlexD
Inscrit le: 08 Mai 2007 Posts: 314 Localisation: Middlesbrough
Lun 05 Mai 2008, 17:36
Pas de soucis, hésites pas si tu veux plus de précisions.
edit: merci boss. _________________ Patience is bitter, but its fruit is sweet.
Dernière édition par AlexD le Lun 05 Mai 2008, 19:34; édité 1 fois
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metakagoule Administrateur
Inscrit le: 29 Mar 2006 Posts: 401 Localisation: Paris
Lun 05 Mai 2008, 18:39
J'ai édité le titre pour qu'il soit en minuscule et j'envoie cette discussion sur le forum dietetique _________________ L'important c'est revenir sans cesse au souffle, à la sérénité de l'instant...inspirer, expirer, rien d'autre.
Lun 05 Mai 2008, 15:18
